Kilomètres parcourus : Novembre
Par alain simon le dimanche, décembre 1 2013, 16:38 - Préparation - Lien permanent
Semaine 44 du 28/10 au 3/11 : 33.5 kms (+ 1 séance natation)
Semaine 45 du 04/11 au 10/11 : 39.5 kms Course : Cross (+ 1 séance natation)
Semaine 46 du 11/11 au 17/11 : 43.5 kms (+ 1 séance natation)
Semaine 47 du 18/11 au 24/11 : 38.5 kms Course : Cross (+ 1 séance natation)
Semaine 48 du 25/11 au 1/12 : 46 kms (+ 2 séances natation)
Total mois: 201 kms
Cumul année: 4597 kms