Bilan de l'année 2013
Par alain simon le mercredi, janvier 1 2014, 11:36 - Lien permanent
Une année riche en ce qui me concerne, avec la Trans'Gaule bien entendu mais aussi toute la préparation qui a été nécessaire.
Au bilan
23 compétitions dans l'année, de 7.5 km à 1184km soit 1952 km parcourus en épreuve;
210 séances d'entrainement à la course à pied soit 2792 km parcourus;
soit environ 450h sur la route à une moyenne d'environ 11km/h.
mais aussi
27 séances de natation soit 81km parcourus;
Quelques séances de vélo (pas assez !), plus bien sûr, mon activité de loisir hebdomadaire préféré, le kayak.